Главная / Курсы и онлайн-тренинги / Презентации и публичные выступления
О тренинге
Анатомия уверенности: от чего она зависит и как ей управлять. Как подготовить эффективное публичное выступление? Устойчивость самооценки. Противостояние манипулятивному и агрессивному влиянию. Самопрезентация и личный имидж. Управление состоянием и психологические приемы в публичной речи.
Что такое онлайн-тренинг
обучение проводится онлайн на платформе Zoom с сохранением классического тренингового формата: взаимодействие с другими участниками и тренером, обратная связь, отработка, разбор заданий и т.д.;
между занятиями участники выполняют задания для повышения эффективности обучения;
соотношение теоретического материала и практических упражнений (ролевых игр, кейсов и пр.) в данном тренинге составляет приблизительно 20/80;
в ходе обучения участникам предлагается поведенческая модель, которая исследуется и отрабатывается на практике в ходе ролевых взаимодействий и деловой игры; при этом новая модель поведения не только отрабатывается, но и проходит групповое обсуждение, что позволяет участникам тренинга осознать её механизмы и разнообразные способы применения;
участники ведут записи в ходе тренинга, а также получают комплект раздаточных материалов, которые могут быть использованы в дальнейшем как справочные пособия.
Цель обучения
Освоить навыки успешных презентаций и публичных выступлений.
Кому адресован тренинг
Тренинг рекомендуется всем, кто выступает публично и проводит презентации.
Задачи обучения
развить навыки, необходимые для успешного публичного выступления;
сформировать собственный стиль самопрезентации и публичной коммуникации;
повысить уверенность в себе в сложных коммуникативных ситуациях;
проанализировать сильные и слабые стороны своих публичных выступлений;
развить в себе чувство уверенности в различных ситуациях как делового, так и межличностного общения;
научиться производить нужное впечатление и завоевывать расположение аудитории;
выработать готовность к экспромтам и неожиданным ситуациям во время выступления;
научиться распознавать манипуляции в публичном взаимодействии и противостоять им;
научиться получать удовольствие от процесса подготовки и проведения своего выступления.
Программа онлайн-тренинга
Замысел и структура публичной речи/выступления
- цель и задачи выступления;
- что хотим получить/изменить/сделать в итоге выступления;
- структура публичной речи из 3-х частей: вступление, основная часть, завершение;
- приемы вступления и заключения выступления;
- работа с основной частью: построение, последовательность, переходы;
- определение структуры публичного выступления, исходя из цели и конечного результата;
- черновки (планы) выступления.
Работа со слайдами для публичного выступления
- цель каждого слайда исходя из целей выступления;
- выбор решения визуализации информации;
- выбор стиля презентации исходя из целей выступления и требований компании;
- дизайн слайдов, композиция на слайде;
- работа с текстовыми слайдами;
- работа с картинками и визуальными образами;
- работа с графиками;
- выбор шрифтов, цветов, фонов;
- лайфхаки по созданию слайдов, работы с оборудованием для презентации.
Публичное выступление с презентацией
- ключевые факторы успешного выступления: ясность, скорость, голос, контакт с аудиторией;
- работа с эмоциями, использование юмора.
Работа с «залом»
- умение отвечать на вопросы из зала;
- «сложные» слушатели;
- импровизация в выступлении.
Как справляться с волнением
- подготовка к выступлению;
- физическое воздействие на волнение: дыхание, упражнения и т.д.;
- психология волнения: упражнения, аффирмации и т.д.
Лайфхаки и приемы от мировых гуру выступлений.
Технологии проведения тренинга
Активные групповые упражнения, обсуждения и игры, интерактивные мини-лекции, индивидуальные практические задания, подвижные разминки, разбор реальных ситуаций, хорошо структурированные печатные раздаточные материалы.
Сертификат после тренинга
